موسوعة الأعشاب الطبية (لكل من تهمه صحته )

[نصر الدين]

:LLL:

الأعشاب الطبية











http://www.feedo.net/Nutrition/images/Herbalmedicine.jpg



العلاج هو الوسيلة التي يستخدمها الشخص المريض أو المصاب بأي اضطراب عارض لتخفيف أو لمداواة آلامه وإحساسه بالتعب. وقد تكون هذه الوسيلة أي نوع العلاج إما دوائي..طبيعي..نفسي..عشبي.
فبالرغم من أن الأعشاب هي المثال الواضح للرجوع إلى الطبيعة إلا أنها من الممكن أن تسبب بعض أعراض الحساسية التي قد تظهر مع أول استخدام للعشب من صعوبة في التنفس, وفي بعض الأحيان التسمم إذا تم أخذها بجرعات كبيرة .. وإذا لوحظ أياً من هذه الأعراض عليك باللجوء على الفور إلى الطبيب المعالج.


















الأعشاب الشائعة الإستخدام




اسم العشب

الاستخدام

الجزء المستخدم
صورته
الآثار الجانبية
تعليقات
- الصبر
- يخفف الآلام.
- يعالج الحروق.
- يخفف من حدة الهرش في حالات الجدُيري المائي.
- يخفف من التهابات حلمة الثدي.
- يفيد في اضطرابات المعدة والالتهابات.
- يعالج الإمساك
- لب الثمرة
- سائل يتم استخدامه على هيئة دهان موضعى على العضو المصاب مثل الحروق أو فى صورة شراب.
- غير معروفة.
- يزيد من إفراز لبن الثدي.
- الخروب
- يساعد على إيقاف الإسهال أو تخفيف حدته.
- الغلاف الخارجي والبزور.
- يخلط الخروب بعد سحقه بالماء ويشرب.
- غير معروفة.

- الكاموميل
- يخفف من اضطرابات المعدة.
- يساعد على الاسترخاء والنوم.
- يساعد على نمو الأسنانعند الأطفال.
-الزهرة.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- عند الاستحمام.
- أو كمادة موضعية.
- من الممكن أن تظهر أعراض الحساسية على بعض الأشخاص.










- الشبت

- يخفف من المغص وغازات المعدة والانتفاخ.

الأوراق.
- يضاف للشاي.
- يضاف للحساء أو الخضراوات.
- غير معروفة.
- لا ينصح باعطائه للأطفال التي لديها حساسية من عشب (Ragweed).
- الشمر
- يساعد على تخفيف آلام المغص.
-البزور.
- يضاف للشاي
- وعلى هيئة كبسولات.
الجرعات الكبيرة منه تسبب إثارة الجلد والغثيان والقئ.
- لا ينصح باستخدامه لفترة طويلة متصلة ويكتفى بخمسة أيام في الأسبوع يعقبها أسبوع بدون تناوله وهكذا.
- الكتان
- يهدأ الجهاز الهضمي.
- يعالج الإمساك.
-البزور.
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- زيت.
- سرعة التنفس.
- تقلب المزاج.
- قد يسبب رائحة للجسم ويحدث هذا بشكل مؤقت لكنه ليس مثير للقلق.
- الثوم
- مضاد حيوي طبيعي.
- مضاد لداء الديدان الطفيلية.
فصوص الثوم.
- في صورته الطبيعة.
- كبسولات.
- سائل.
- بعض اضطرابات في المعدة.
- التهاب الجلد.
- الانتفاخ.
- على الأم التي ترضع رضاعة طبيعية تناوله لعلاج الإمساك.
- الزنجبيل
- يساعد في عسر الهضم.
- يخفض درجات الحرارة المرتفعة ويسهل من إفراز العرق لهذا الغرض.
- يخفف من آلام العضلات.
- يعالج الاحتقان.
-الجذور.
- يضاف للشاي.
- أثناء الاستحمام
- أو كدهان لآلام العضلات.
- الإسهال.
- الغثيان.
- يمكن استخدام الفصوص الطازجة منه, ويفضل استخدام الكبسولات التي ليس لها رائحة للأطفال.
- الببايا
- يساعد في الهضم ويجنب الإنسان الانتفاخات.
- ثمرة الفاكهة.
الأوراق.
- تؤكل ثمرة الفاكهة الطازجة.
- تضاف الأوراق للشاي.
- حرقان فم المعدة
- تستخدم البزور في آسيا للقضاء على الطفليات.
- البقدونس




- يدر البول.
- يساعد في علاج عدوى المثانة.
الأوراق.
- يضاف للشاي.
-كبسولات.
- دوار.
- صداع.
- شعور بالسخونة.
- غثيان.
- قئ.
- هرش.
- يستخدم بحذر وحرص أثناء فترة الحمل, والكميات الزائدة منه توقف إفراز لبن الثدي.
- نعناع
- يساعد في الهضم.
- يخفف من أعراض الغثيان.
- يخفض ارتفاع درجة الحرارة.
- يعالج الإسهال.
- يعالج حرقان فم المعدة.
- يجنب تعرض الإنسان للانتفاخات.
الأرواق.
- علاج موضعي (دهان).
- يضاف للشاي.
- كبسولات.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه في تهيج المعدة وبرودة الجسم.

الروزمارى


- يعالج نزلات البرد.
- يعالج احتقان الحلق.
- يخفف من حدة الصداع.
- ينشط الدورة الدموية.
الأوراق.
- يضاف للشاي والحساء.
- الغثيان.
- الإسهال.
- عند إضافته للشاي, يستخدم كدهان لفروة الرأس للمساعدة في نمو شعر صحي.
- الزعتر
- يعالج احتقان الرئة.
- يوقف الإسهال.
- يخفف من آلام المغص والانتفاخ.
- يفتح الشهية.
الأرواق.
- يضاف للشاي.
- توضع أوراقه في الحساء.
- تسبب الجرعات الكبيرة منه إسهال.
- يستخدم كغسول للفم







والله المستعان
يتبع

إن شاء الله

http://upload.arb7.com/uploads/ebf98169e1.jpg (http://upload.arb7.com/)

[نصر الدين]

:LLL:

نكمل موضوع الأعشاب وعشان منطولش

نبدأ

الأعشاب وفوائدها الصحية
(الصندل)

http://www.feedo.net/Nutrition/images/Herbs-Sandalwood.jpg


* الصندل:
- الاسم النباتى لشجرة الصندل (Santalum album)، شجرة الصندل هى شجرة دائمة الخضرة وتنمو إلى ارتفاع يصل إلى 30 قدم فى جنوب شرق آسيا وعلى وجه الخصوص فى شرق الهند.

وشجرة الصندل لها أغصان متدلية ولحاء داكن اللون وخشب له رائحة عطرة، وأوراقها تأخذ شكل التضاد ويوجد بها زهور لونها قرنفلى كما يوجد بها ثمار مستديرة غضة ذات لون قرنفلى مائل إلى اللون الأسود ويستخدم الخشب فى صنع العديد من الأشياء لسهولة تشكيله.

* أصل خشب الصندل:
خشب الصندل له رائحة عطرة والإنسان يستفيد منه منذ قديم الأزل حيث كا يلعب دوراً هاماً فى الطقوس الدينية عند الهندوس والبوذيين والفرس وكان يتم حرقه فى هذه الطقوس كنوع من الاحتفالات. أما فى الدول الأخرى مثل الهند والصين ومصر فيستخدم خشب الصندل فى صنع الروائح والمكياج وأيضاً فى صنع الأثاث ويبنى فى الهند العديد من المعابد بهذا الخشب العطر.

* الزيت العطرى لخشب الصندل:
يستخرج زيت خشب الصندل من خشب شجرة الصندل من التقطير بالبخار وله رائحة الخشب الدافئة العطرة، ويستخدم كمحفز ومهدأ وهذه هى منافعه المتعددة:
- يعطى الشعور الراحة والاسترخاء.
- يهدأ الجسم ويرطبه.
- يخفف من الهرش والاستثارة.
- له خواص إعطاء النعومة.
- يستخدم كمهدأ طبيعى لعلاج الصداع والتوتر.
- مضاد للتشنجات.
- يستخدم فى التهاب الشعب الهوائية، السعال،شكوى الجلد.

* استخدامات زيت خشب الصندل:
- يستخدم زيت خشب الصندل للاستنشاق والمساج
يستخدم فى الكمادات الدافئة لإعادة النشاط للجلد الجاف.
- والزيت العطرى لخشب الصندل ممتاز لأغراض الاسترخاء

والله المستعان

يتبع مع عشب آخر

http://upload.arb7.com/uploads/ebf98169e1.jpg (http://upload.arb7.com/)


والله الموفق

[نصر الدين]

بسم الله الرحمن الرحيم

نكمل ثانى مرة
بسم الله الرحمن الرحيم



الأعشاب وفوائدها الصحية
(اليانسون)

http://www.feedo.net/Nutrition/images/Herbs-Anise.jpg

الينسون:
- اليانسون هو عشب ينتمى إلى عائلة الكرفس، ويعتبر أيضاً إحدى التوابل المستخدمة منذ القدم.

وبذوره تأخذ الشكل البيضاوى ويكون طولها من 3.2-4.8 مم ولونها رمادى مائل إلى البنى وله رائحة مقبولة ومذاق حسن. ينمو نبات اليانسون حتى طول 75 سم ويحتاج إلى الشمس والدفء لنموه لكنه لا ينمو فى الحدائق القارية.

هذا العشب معروف فى الشرق الأوسط، وزرعه القدماء المصريون والذين كانوا يقدرون خواصه الطبية واستخداماته الغنية فى الطهى – كما عرفه اليونانيون والرومان، وتم زراعته أيضاً فى اوربا وآسيا الصغرى والهند والمكسيك.
وقيمه الغذائية تتمثل فى احتوائه على البروتينات والدهون والألياف والسكريات والنشا بجانب استخلاص الزيت العطرى منه، ويحتوى أيضاً على مادة الكولين (Choline) وهى مادة توجد فى جميع الخلايا وخاصة الصفراء وهى ضرورية لآداء الكبد وظيفته.

- زيت اليانسون:
هو سائل عديم اللون مائل إلى الصفرة وله خواص الفاكهة من حيث الرائحة والمذاق. ويستخدم زيت اليانسون فى الأغراض الطبية وأغراض الطهى أيضاً والمكون الرئيسى فى زيت اليانسون مادة (Anthole) والتى تتواجد بكميات كبيرة فيه وهى المسئولة عن إكساب الزيت نكهته، كما يحتوى الزيت على (P-methoxyphenyl-Methyl-Chavicol-Acetone)وعلى كميات ضئيلة من(Terpenes) ومركبات الكبريت والتى لا تكون لها رائحة محببة.

فوائد بذور اليانسون:
خواص اليانسون الطبية تتمثل فى التخلص من الانتفاخ، أو البلغم من القصبة الهوائية وهذا نتيجة لوجود الزيت العطرى فى هذه البذور. كما تساعد البذور على زيادة إفراز العرق وكمية البول.
- اضطرابات الهضم:
يساعد اليانسون على طرد الريح من الأمعاء، كما أنه يُؤخذ مع أعشاب أخرى تساعد على الهضم مثل الزنجبيل
والكمون والفلفل وذلك بإذابتهم فى الماء. كما أن ماء غريب (Gripe water) المستخدمة للأطفال تساعد فى تهدئة المغص لديهم.
توضع ملعقة صغيرة واحدة فى كوب من الماء المغلى وتترك لليوم التالى مع تغطية الكوب، يصفى الماء من البذور ويضاف إلى اليانسون العسل مع التقليب الجيد وستجد نتيجة مذهلة لعلاج عسر الهضم كما يمنع تكون الغازات او العفن فى الأمعاء والمعدة.

الماء الأبيض على العين ...
يساعد عشب اليانسون فى علاج الماء الأبيض على العين، وفى هذه الحالة يتم أخذ 6 جرامات من اليانسون يومياً مع بذور (Coriander) مع إضافة نفس الجرامات من السكر غير المكرر .. حيث تُؤخذ جرعة 12 جرام من هذا الخليط صباحاً ومساءاً.


أزمة الربو ...

يفيد اليانسون فى علاج أزمة الربو لما لديه من خواص لطرد البلغم.

الأرق ...

الشاى الذى يستخلص من بذور اليانسون نافع فى علاج الأرق، وذلك بغلى حوالى 375 ملجم من الماء وإضافة ملعقة صغيرة واحدة من اليانسون وينبغى تغطية الشاى أثناء إعداده وتركه للغليان لمدة 15 دقيقة ثم يُصفى ويُشرب ساخناً. يمكن إضافة العسل أو اللبن الساخن مما يكسبه مذاقاً جيداً. وعن أوقات تناوله إما بعد الوجبات أو قبل الذهاب للفراش.

* تحذيرات:
لا ينبغى غلى بذور اليانسون طويلاً لأنها تفقد من خواص الهضم بالإضافة إلى زيوتها العطرية أثناء عملية الغلى.

* الاستخدامات الأخرى لليانسون:
-قمل الرأس:
يمكن استخدام اليانسون خارجياً كمبيد للحشرات (الحشرات الصغيرة) مثل القمل والعثة.
- أغراض الطهى:
- يمكن إضافة اليانسون للكارى والحلوى والكيك والفطائر والبسكويت بإعطائه المذاق والرائحة الحلوة.
- زيت اليانسون يستخدم فى الأغراض الطبية كمهدأ للمعدة والانتفاخ.
- يضاف إلى غسول الفم وإلى التحضيرات الطبية للأسنان.

والله المستعان

ويتبع مع عشب آخر

والله الموفق

[نصر الدين]

نكمل ثالث

نبدأ ببسم الله الرحمن الرحيم


الأعشاب وفوائدها الصحية
(القرفة)

http://www.feedo.net/Nutrition/images/Herbs-Cinnamon.jpg

* القرفة:
- الاسم النباتى لها (Cinnamum zeylanicum)، شجرة القرفة هى شجرة دائمة الخضرة وهى صغيرة فى الحجم وكثيرة الأغصان.

وأوراق القرفة المجففة مع اللحاء الداخلى المجفف تستخدم فى جميع بلدان العالم كتابل حيث لها مذاق حلو ورائحة عطرة.
لحاء شجرة القرفة سميك ولونه بنى فاتح أو داكن .. يتم الحصول علي اللحاء الداخلى من الفروع الجديدة المختارة واتلى تخضع للمعالجة والتجفيف. واثناء عملية التجفيف ينكمش اللحاء ويأخذ الشكل الأسطوانى أو الملفوف.
وشجرة القرفة معروفة لدى الأطباء القدامى فى عام 2700 قبل الميلاد، وقد استخدم الصينيون لحاء شجرة القرفة كدواء، عرفها اليونانيون أيضاً وعرفوا قيمة اللحاء الطبى .. كما عرف الهنود استخداماته العلاجية قبل القرن الثامن. وشجرة القرفة هى شجرة تنمو فى آسيا القارية وسيرى لانكا ويتم زراعتها منذ القدم، وقد وصلت مصر واوربا فى القرن الخامس قبل الميلاد.

وتحتوى شجرة القرفة على على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والألياف والكربوهيد\رات والكالسيوم والفسفور
...................الخ

كما يمكن استخلاص زيت عطرى منها يعرف بزيت القرفة، ويحتوى هذا الزيت على اليوجينول وهو سائل عطرى عديم اللون، أما اللحاء والأوراق فتحتوى على هذا الزيت العطرى أيضاً ويختلف الزيت المستخرج من الجذور عن الذى يستخرج من اللحاء والأوراق.

* فوائد القرفة:
- تستخدم أوراق القرفة فى شكل مجفف أو طبيعى بالغلى فى الماء الساخن. وتعتبر القرفة عشب مخفز ومفيد فى التخلص من الانتفاخ وفى زيادة إفراز البول.
- تمنع القرفة من الشد العصبى وتحسن أو تقوى من الذاكرة، وبخلط القرفة مع العسل وأخذها يومياً مساءاً تعطى فائدة جمة للإنسان.
- نزلات البرد:
القرفة علاج فعال لنزلات البرد المعروفة، بغليها فى الماء مع إضافة الفلفل والعسل لها تساعد فى علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق والملاريا. وأيام المواسم الممطرة تجنب الإنسان الإصابة بالأنفلونزا .. وزيت القرفة يخلط مع العسل ليعطى نتيجة فعالة مع نزلات البرد.
- اضطرابات الهضم:
تحفز القرفة على الهضم وتمنع الإصابة بلإسهال، وبإذابة ملعقة واحدة صغيرة من القرفة فى ماء ساخن تؤخذ بعد نصف ساعة من تناول الوجبات تخفف من الانتفاخ وعسر الهضم.
- رائحة الفم الكريهة:
تعتبر القرفة من وسائل إنعاش الفم الطبيعية وإكسابه الرائحة الجميلة.
- الصداع:
يمكن علاج الصداع بعمل معجون من مسحوق القرفة بخلطها بقليل من الماء ويدهن على الجبهة وغلى عظام الوجنتين.

حب الشباب....

معجون مسحوق القرفة مع بضع قطرات من عصير الليم يوضع على البثرات والرءووس السوداء يأتى بالفائدة النافعة.

تعتبر القرفة مفيدة فى علاج العديد من الأمراض الأخرى بما فيها الربووالشلل، اضطرابات الرحم

وزيادة كمية الدم فى الدورة الشهرية
.. وتُستخدم فى بعض الأحيان كعامل مساعد فى السيطرة على الحصبة الألمانية

استخدامات أخرى للقرفة:
تنظيم النسل: تستخدم القرفة كوسيلة من وسائل تنظيم النسل الطبيعية فلها تأثير فى إفراز البويضات بعد
الولادة

وبأخذ جزء صغير من القرفة ليلاً لمدة شهر بعد الولادة فهى تؤجل الدورة الشهرية لأكثر من 15-20 شهراً وبالتالى تؤجل الحمل.
- تساعد القرفة بشكل غير مباشر فى إفراز لبن الثدى وإطالة المدة التى يتغذى فيها الطفل على لبن الأم.
- أوراق القرفة المجففة ولحائها الداخلى تستخدم فى إضافة المذاق الحلو للكيك والحلوى، وتضاف مع الكارى أيضاً وللعطور والبخور.
- تستخدم القرفة فى الأغراض الدوائية وفى التحضيرات الخاصة بطب الأسنان.
- زيت أوراق القرفة يسنخدم فى العطور ومكون من مكونات الونيلين (Vanillin).

والله المستعان

يتبع مع عشب آخر إن شاء الله









http://upload.arb7.com/uploads/ebf98169e1.jpg (http://upload.arb7.com/)

[نصر الدين]

هنكمل إن شاء الله فى الباقى إن شاء الله

والله الموفق